Allgemein, Fitness, Food

Basenfasten! Die Detox-Erfolgsmethode

Juli 20, 2017 by Sophia Keine Kommentare
Einmal den Organismus bitte aufräumen! Dabei kommen 7-14 Tage nur Obst, Gemüse und frische Kräuter auf den Tisch! Weniger Gewicht, mehr Energie. Den Körper entlasten, damit man sich danach wieder fit Read more [...]
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Allgemein, Fitness

The Sweet Escape – Tipps & Tricks um dem Alltagsstress zu entfliehen

Juli 12, 2017 by Norah Lewerentz Keine Kommentare
Depression, Burnout, Angststörung: diese psychischen Leiden haben sich im Laufe der letzten Jahre zu wahren Volkskrankheiten entwickelt. Untersuchungen haben ergeben, dass mittlerweile jeder fünfte Arbeitnehmer Read more [...]
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Allgemein, Fitness, Food

Einfach & Lecker – der Smoothie zum Löffeln!

Juli 5, 2017 by NGretscher Keine Kommentare
Das Powerfrühstück, zubereitet in 5 Minuten. Frühstücksschüsseln, vollgepackt mit frischem Obst, knackigen Nüssen und vielen anderen Leckereien. Ein Beitrag geteilt von Laetitia (@laetitiiaaa) Read more [...]
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Fashion, Fitness, Lifestyle

Last-Minute Beach Body!

by Sophia Keine Kommentare
Tipps und Tricks wie Du am Strand eine gute Figur machst. Wenn es mal wieder schnell gehen muss um in Form zu kommen – so funktioniert es! Hello Beach Body! So zieht Ihr am Strand neidische Blicke Read more [...]
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Allgemein, Fitness

Bungeeworkout – Das neue Workout aus Thailand

Juli 4, 2017 by Lisa Keine Kommentare
Das neue Workout kommt aus Thailand und ist wie die meisten neuen Sportarten voll allem auf eines ausgelegt: Spaß! Was man braucht? Ein Seil, eine sehr dehnbare Hose und laute Tanzmusik - und ab gehts. Read more [...]
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